Perché fare Yoga

  Lo Yoga fa bene a tutti, purché si pratichi secondo i giusti canoni della tradizione. Non è soltanto una specie orientale di ginnastica acrobatica, come molti interpretano. È un’antica disciplina che, attraverso il corpo e il respiro, avvia un percorso di evoluzione personale a livello fisico e spirituale. Qui il mio articolo per Wise Society

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